MEVSİMSEL SAÇ
DÖKÜLMELERİ İÇİN ALINABİLECEK ÖNLEMLER
En çok bahar aylarında saç dökülmeleri yaşanmaktadır. Mevsim geçişleri olarak adlandırılan bu
dönemlerde yastıklar hep saç olmakta ve kişiler hep bu durumlar karşısında
şikayetçi olmaktadırlar. Alınacak önlemler ile bu durumun önüne geçmek mümkün olabilir. Günlük dökülmüş olan
saç sayısı sayılamaz elbette ama ortalama 200 dür. Aslında bu sayının üzerine
çıkıyor olmak bu konu için sinyallerin çalmaya başladığı zaman olacaktır.
Mevsimsel saç
dökülmesini önlemek için neler yapılabilir?
·
Önce bu konu için doktor tavsiyesi almak tabi ki
daha doğrudur.
·
B 12
vitaminini alıyor olmak dökülmeleri önleyebilir. Bunu doktor tavsiyesince
medikal olarak alabileceğimiz gibi bitkilerden ve meyvelerden de elde
edebiliriz.
·
İyi bir besin kaynağı bu anlamda kabak çekirdeği olabilir. Mevsimsel
geçişlerde saç dökülme problemi ile savaşırken bir avuç kabak çekirdeği yemek
iyi olabilir.
·
Saç
maskeleri de bu dönemlerde imdada yetişebilir. Sinyali alan her saç problemi
yaşayan kişi kafasına göre bu maskeleri yapmamalıdır. Bunun için de yine bir
doktor yardımı veya bu konuda uzman birinin fikri gerekebilir.
·
Saç diplerine uygulanacak masaj buralarda hareketlenme ile yeni bir yapılandırma
oluşturabilir. Uygun yöntemle yapılacak masaj da geçici dökülmelerle savaş da
iyi bir tercih olabilir.
·
Çok kaynar su ile yıkamak da saçların kırılıp
cansızlaşmasına sebep olur. Saçlarında canlı ve besine ihtiyaç duydukları
unutulmamalıdır. Aşırı sıcak su saç kalitesini bozarak nem dengesi üzerinde
olumsuz etki yaratacaktır. Özellikle bu geçiş dönemlerinde daha ılık su ile duş almak iyi gelebilir.
·
Papatya,
lavanta gibi bitkisel ürünlerden destek alınabilir. Bu karışımları
hazırlamak için aktardan tarif almak gerekebilir.
·
Çinko ve
demir içerikli ürünler de dökülmelere iyi gelecektir.
Yorum Gönder