Kireçlenme

KİREÇLENME

Kireçlenme en çok kadınlar da görülüyor

Tedaviye erken tanı koyulursa ve tedavi sürecine erken başlanırsa hastalığın ilerleme oranı oldukça düşürülür. Fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamaları ile hastalığın ilerlemesi önlenebilir. Bu hastalık daha çok kadınlarda oluşum gösterir.

Kireçlenme nedir?

En çok rastlanılan romatizma hastalığıdır. Bir diğer adı ise dejeneratif ve osteoartroz ‘dır. Genel olarak yaşlanmaya bağlı gerçekleşen bir hastalık türüdür. Genellikle kadınlarda ve 55 yaşını geçmiş kişilerde oluşur. Eklemlerde bulunan kemik ucunu saran kıkırdağın yaşlanması ile ağrılar ve hareketler de azalmalar meydana gelir.

Kireçlenme vücudun tamamında mı yoksa bölgesel olarak mı görülür?

Vücudun belli bölümlerinde bölgesel olarak diz, kalça ve omurga kireçlenmeleri oluşur. Parmakların

 uç kısımlarında şişlikler ve çıkıntılar meydana gelir. Ağrılar ve uzun sürmeyen tutukluklar görülür. Bu  bölgesel olarak gelişen türü genetiktir ve çoğunlukla kadın hastalar da görülür.

Dizlerde oluşan kireçlenmelerin çoğu da kadınlarda meydana gelir. Genellikle belirtileri, hastaların oturma ve kalkmalarda zorlanması, merdiven inip çıkamama, hareketlerinde azalma ve çömelememe gibidir. Hastalığı çok ilerlemiş kişilerde eklemlerde değişiklik ve ciddi hasarlar oluşur.

Kalçada meydana gelen kireçlenmeler ise erkek hastalarda daha sık görülür. Belirtileri ise, şiddetli ağrı, yürümede zorluk, hareketlerde sertlik olarak sıralanabilir.

Omurga kireçlenmesinde ise omur eklemlerinde ağrılar, hareketlerde zorluk, bacakta meydana gelen şiddetli ağrılar olarak görülür.

Kireçlenme tedavisi nasıl yapılır?

Kireçlenme tedavisinde ulaşılmak istenen sonuç, hastanın ağrılarını hafifletmek, yaşamsal fonksiyonlarını düzenlemek ve tutukluğu varsa bunun önüne geçebilmektir. Eklem fonksiyonlarına zarar vermeden korumak gerekir. Bu sebeple düzgün ve uzman doktor tarafından hazırlanmış bir program ile egzersizler ve tutukluğun giderilmesi için korse, atel, dizlik kullanılarak hastalığın tedavisinde başarı sağlanabilir. Hastaya hastalığı hakkında verilen eğitim de tedavi süresince çok yararlı olur. Bunun yanı sıra fizik tedavi, tavsiye edilen ilaçlar ve hastanın kilo vermesi oldukça iyi sonuçlar verir. Kıkırdak yapısı için kullanılan ilaçlar bu hastalığın tedavisinde de başarılıdır.

Bir kısım hasta da ise ağır ağrılı eklem tutulmalarında kortizon ilaçlarının kullanımı tedavi için gerekli olabilir. Tıbbi uygulanan tedaviye cevap vermeyen hastalar da eğer hastalık çok ilerlemiş ve hasta aşırı ağrı çekiyor ise cerrahi işlemler hastanın fonksiyon bozukluğu meydana gelen bölgesinde çok iyi sonuçlar verebilir.

Kireçlenmeden korunmak için spor yapmanın önemi

Doğru yapılan uygulama ve tedaviler vücudun kendini yenileme sürecini harekete geçirir. Bu yenileme sürecinde diz kalça gibi eklem bölgelerine kişinin ağırlığı biner. Kişinin eklemlerine binen bu ağırlık vücut ağırlığından daha fazla olur. Yapılan hareketler önce eklemi sıkıştırır ve daha sonra serbest bırakır. Bu olay sırasında su ve besin artıkları önce kıkırdağın içine daha sonra ise dışına hareket eder. Bu hareketlenme esnasında eklem hem kaygan hem de esnemiş olur ve kendini de yeniler. Sonuç itibarı ile yapılan hareketler eklemdeki ağrıları azaltır. Bunun yanı sıra egzersiz yapılması hem kilo kaybını hem de kasların güçlenmesini sağlar.

Eklemi soğutmak yararlı mıdır?

Ağrıların ve şişliğin meydana geldiği dönemlerde günde en az 3 kez ağrıyan ve şişen bölgeye 15 dakika süre ile soğuk uygulamakta yarar vardır. Uygulanan soğuk tedavisi şişlikler ile meydana gelen ödemi dağıtarak daha hızlı iyileşmesini sağlar. Soğuk uygulaması, buz, dondurucuda soğutulan ıslak havlu ve jel paketler ile uygulanabilir.

Bazen bu hastalık da sıcak uygulamak da yararlı olabilir. Damarlar da genişleme meydana getirerek kan akışını ve beslenmeyi artırır. Sıcak uygulamaları da, elektrikli battaniye, sıcak su ya da sıcak bir duş ile yapılabilir.